Медицинский центр «Геномед»
Бесплатная горячая линия:
8-800-333-45-38
Заказать обратный звонок
Медико-генетический центр
лаборатория молекулярной патологии
Все контакты
Ваше имя*  
Сообщение  
Ваш телефон  
Ваш e-mail  
 
Адрес:
г.Москва, Подольское шоссе,
дом 8, корпус 5 (метро Тульская)
График работы:
Пн.-Пт.: с 8.00 до 19.00
Сб.: с 8.00 до 17.00
Вс.: с 8.00 до 15.00
Лицензия № ЛО-77-01-010099 от 21 апреля 2015 г Квитанция на оплату, вышестоящие огранизации Правила предоставления платных мед. услуг.
8 (495) 660-83-77 Обратный звонок
Дизайн и разработка сайта
"Сайт-консалтинг"


Яндекс.Метрика
© 2015 - Геномед - медико-генетический центр

Для большинства людей достаточно двух чашек молока в день.

     Потребление двух чашек молока в день достаточно для поддержания баланса между витамином D и уровнем железа у маленьких детей, предполагают канадские ученые.

     В последнем номере журнала «Педиатрия»  исследователи из Торонто сообщили, что существует оптимальный выбор для детей от 2 до 5 лет в том, что касается потребления молока. При нем повышается количество витамина D, но также уменьшаются запасы железа.

     «С каждой новой чашкой молока запасы железа немного уменьшаются», говорит автор научной работы, доктор Джонатан Магвайр (больница св. Михаила в Торонто). «Тем не менее, в среде детей, страдающих от недостатка железа, это «немного» играет очень важную роль».

     У детей со слабыми запасами железа в организме мозг развивается немного по-другому, чем у здоровых сверстников. В отношении долгого периода времени это может сказаться на школьной успеваемости и поведении, говорит Магвайр. 

     В ходе исследования ученые проанализировали образцы крови 1311 здоровых детей в возрасте от 2 до 5 лет во время обыкновенных посещений врача. У родителей спрашивали, сколько 250-миллилитровых чашек коровьего молока в день потребляют дети, или же они пользуются бутылкой. Средний показатель потребления молока, полученный во время исследования, составил 460 миллилитров.

     Каждая чашка молока повышала уровень витамина D в среднем на 6,5%, истончая при этом запас железа в среднем на 3,6%.

    Половая принадлежность, время года, пищевые добавки с витамином D, пигментация кожи и питье из бутылки – именно эти факторы, по мнению ученых, влияют на выбор оптимального решения.

     Детям с более темным цветом кожи, которые получают меньше витамина D от солнечного света, Магвайр предлагает принимать витаминные добавки, что соответствует текущим рекомендациям педиатрических сообществ Канады и США.